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Personnellement je n'aime
pas l'improvisation dans mes lignes d'eau (et si il y a improvisation, les
pratiquants ne doivent pas s'en rendre compte), mais en même temps, le cadre
n'est pas un dictateur, et quand il passe les consignes, tout le monde n'est
pas forcément à l'écoute, ensuite une piscine, c'est souvent bruyant. Pour
palier à ça, j'utilise des fiches que j'imprime, plastifie et que j'emmène
sur le bord. Un dessin est souvent bien plus efficace qu'un grand discours.
Chacun peut ainsi suivre à
son rythme (faire une escale technique sans perdre le fil de la séance)
Quand il y a un logo, un
dessin, c'est qu'une fiche existe pour l'exercice, il suffit de cliquer
dessus pour l'avoir en PDF. |
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EVITER LES CHOCS
Dans les piscines, un accident courant est
le choc entre deux nageurs (tête contre tête), il est possible d'éviter ça
en mettant en place au début de la séance un sens de circulation dans les lignes d'eaux.
Clic ci contre pour
voir la fiche
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